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首页  >  活动  >  西部游活动  >  四川活动  >  阿坝藏族羌族自治州活动  >  七藏沟活动  >  10月11日-相约领略人间仙境七藏沟,全装备,国内顶级徒步线路!用脚步记录最美的川北风景!

10月11日-相约领略人间仙境七藏沟,全装备,国内顶级徒步线路!用脚步记录最美的川北风景!

线路编号:11147 线路特点:国内10大顶级徒步线路! 打印行程
路遥远 我们一起走! 微信公众号:yjqhwly
活动报价:¥0元/人 活动报价:活动已结束  如有需求 请联系客服
目前已有: 1532 人关注     出发城市: 
线路标签: 
往返交通: 汽车
旅行天数: 87
提前预定: 建议提前3天以上
出团通知: 周边游提前1天,国内游提前3天,出境游提前3-5天。
套餐类型:
国内顶级徒步线路
套餐说明:

国内顶级徒步线路

支付方式:
全额预订
出发日期:
  • 积分优惠:
    ¥10
    积分抵现金

    网络预订本线路可使用积分抵现金,本产品可抵¥10。

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    预订产品并消费成功可获得积分赠送,可获得订单总额1%的积分。

    5分
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    预订并消费产品后,评论产品通过审核可获得5积分

  • 网络预订:预订本线路可使用积分抵现金,可抵¥10元!
在线预订 时间 特色 说明 费用 吃住 门票 行程 装备 注意 备注 目的地 客户评价 我要咨询
时间

1、2016年9月9日(礼拜五)早6点出发—9月16日(礼拜五)晚到家(8天7夜)(其中15-17号为中秋节)

2、2016年10月11日(礼拜二)早6点出发—10月18日(礼拜二)晚到家(8天7夜)(请假大约4天)

特色

从松潘到九寨沟景区的路上,有一个传说中的仙境。只有为数不多的几个采药藏族老人知道它的存在。据说,它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道,然后,它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。来到这里的人们说,它比起九寨沟来毫不逊色,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的处女地,她就是七藏沟、红星湖、鱼海子……… 。

七藏沟的最大魅力,在于它的原始和安详,沿路风景,没有一丝一毫人为开发的痕迹。

行走在海拔将近4000米的山沟里,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空下尤为壮观。

七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有一丝一毫人为开发的痕迹。

行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。



翻越垭口的成就感,伴随着远远近近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。

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草海是典型的高原湿地,它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。

红星海子更是魅力难挡:仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。

七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成,七藏沟最美的时间在每年6月至10月。

6-8月高山杜鹃盛开,灿若云霞。9-10月满山黄金,璀璨夺目。


七藏沟,是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。

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沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼。

徒步是最贴近自然的旅行方式,但是户外规则不可不遵守,尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。

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说明

【活动内容】:国内10大顶级徒步线路!费用AA,责任AA,快乐AA,户外有风险,请量力而行!! 

【出行线路】:南阳—汉中—广元—文县—九寨沟—七藏沟—文县—广元—南阳 

【难度等级】:★★

【风景指数】:★★★★ 

【强度级别】:★★

                 注:星级说:五星为最高,三星为中等;

【人群限制】:有一定山地经验,热爱户外运动,必须购买户外运动保险。谢绝自驾! 

【人员限定】:最低10人成行!费用AA,责任AA,快乐AA,户外有风险,请量力而行!

【咨询流程】:

1、在线报名:活动页面“选择出行日期”,然后点击“立即报名”进行网上报名,按照要求提交有效信息;

2、电话咨询:南阳:0377-68099998、68099997;

                       油田:0377-63813777、63813333;

                       唐采基地:0377-68899938

3、一家亲户外QQ:159720409、17818007

4、一家亲户外QQ群:181476498

5、一家亲户外微信公众号:yjqzgh


【交费及报名地点】:

1、南阳:南阳市银基商贸城4号楼2411室(一家亲户外运动有限公司)

2、油田:河南油田第七中学北100米路东(一家亲户外运动俱乐部)

3、唐采基地:唐河县文峰新城西50米路南(一家亲户外唐河分站)

如不会网上在线报名的或不方便到户外店的,您也可以通过银行汇款交费:(打卡后,可短信<15837721771>咨询是否到账!)

建行:付志敏 6217 0025 9000 3130 210

工行:付志敏 6212 2617 1400 1217 137

邮政:付志敏 6217 9951 3000 0030 623

微信支付账号:15837721771 付志敏(星海)

汇款时请注明汇款人,请将网名(如有)、真名、身份证等个人资料发短信<15837721771>,以便办理保险。收到银行汇款提示短信后,我们会回复汇款人确认的。


【出团通知】:

1、我们会根据最终报名人数名单提前1天完成统计(西部活动提前3天,国际游会提前3-5天),并短信发送出团通知;

2、短信通知完毕,一家亲工作人员还会和报名人员一一电话确认是否收到出团信息,不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻;

3、代他人报名者收到短信后,请将出团信息及时转告;如果出团前2日还未收到短信或电话确认的,请拨打电话联系我们。


【保险声明】:户外活动存在危险,近年来户外事故频频发生,为保证出行者的安全,本次参加活动者必须强制保险。否则后果自负!

费用

【费用包含】:1600元/人     领队免A!

1、往返8天的包车费、燃油费、过路费、停车费、司机住宿及餐补;

2、公用装备驮马费及马夫费;

3、当地向导协作

4、营地费(卡卡沟扎营30元/人,长海子扎营30元/人,鱼海子扎营40元/人);

5、公共装备费、领队费、户外基金、户外运动专业保险;


【费用不含】:
1、个人餐费(
大家可以AA集体采购,或两人一套野炊炉头及锅具,丰俭由人);

2、马匹雇佣费(一匹马只准驮两个包,也可以一人一骑);9月20日后属于旺季,旺季每匹马每天大约200-240元/匹;

3、如需个人雇马,需要承担马匹草场费 30元/匹

4、其他以上未包含的不可预知费用;

5、个人其它开支!


【其它说明】:

七藏沟没有门票,这里方圆百公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。但第一次进沟最好雇请马队及当地向导!
七藏沟未开发成景区,尊重当地人及习俗,这是很多所谓户外活动会提到的原则,特别是在少数民族地区,毕竟少数民族之间的习俗和禁忌是有差别的,闹了笑话事小,犯了禁忌会让双方都觉得不太舒服;

【大约费用】:本次出行,除了公共费用需要大家AA制平摊外,其余都属于个人开支,因每人的开支花销不等(如有人骑马、有人徒步、有的人还要去九寨沟花销门票等),故按照最高开支的话,本次行程费用,应该不超过2800元!

吃住

本行程个人费用自理,其他团队开支费用大家AA制平摊!

门票

七藏沟没有门票;

行程 打印行程
1
第一天

南阳—十堰—安康—广元(全程820km)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早7点准时出发,一路高速,晚抵达汉中,入住广元市。

2
第二天

汉中—九寨沟—卡卡沟口(尕咪寺) (全程500km、海拔:卡卡沟口3100M)

住宿情况: 当地住宿(露营)
交通工具: 汽车 徒步

大约早上5:30从广元出发,走文县,不出意外下午约16点左右到川主寺(节假日堵车很厉害,至少延后2-3小时)。如果正点到达卡卡沟口,选择合适的地方住宿,与马帮及向导会合。

3
第三天

卡卡沟口-长海子(全天徒步20KM,海拔:长海子约3400M)

住宿情况: 当地住宿(露营)
交通工具: 徒步

早上一早整装待发,从沟口营地出发,沿路进入沟内,十月的卡卡沟五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。泛黄的树叶间杂在草地、木屋、蓝天、白云间让所有人放松心情。 中午简单午餐、休整。全程路线路况较好,上山的坡度也比较平缓。全程16km,大约下午5点左右到达长海,安营扎寨。
温馨提示:因为已进入海拔较高的地区,可适当地将队伍的行进速度减慢,以适应不同体质的队员身体情况。行进中部分路段会涉水,所以鞋子和防水裤要特别注意。

4
第四天

长海子—草海(全天徒步10KM、大约6小时、海拔:垭口4200M、草海营地3300M)

住宿情况: 当地住宿(露营)
交通工具: 徒步

早上10:00从长海子出发,半小时后到达海拔4000米垭口下,午简单午餐、休整。约2小时后完成垭口的翻越,到达山下,步行约3个小时(下午约18:00)到达草海扎营。
温馨提示:第三天的行程因为要翻越垭口,体力消耗较大,可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。

5
第五天

草海—红星岩—红星海子—鱼海子营地或草海(全程16km、大约用时8小时、海拔:草海子3300M)

住宿情况: 当地住宿(露营)
交通工具: 徒步

10点从营地出发,约2小时到达红星岩垭口下,午餐、休整后往红星海子行进,步行约1小时可到红星海子,尽情拍摄游玩后由红星海子返回鱼海子营地(如果大家不怕麻烦不想重复睡在同一个地方,就收拾帐篷到鱼海子露营,如果不想动就在草海营地露营)。到了七藏沟不到红星海子,就等于没有来。(单边8km,难度不大,要翻越一个4000m的哑口 ,行进过程中注意分配体力)
温馨提示:
1、鱼海子漂亮而不张扬,天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。
2、草海里草可能因为长期水源充足的原因,行走的时候容易下陷,注意穿防水的鞋子。
3、从红星岩到红星海子徒步时间不用太长,但坡度较大,注意行进时速度的把握。
4、红星海子是当地的圣湖,尊重当地人的风俗,在红星海子不能大声叫喊,也不能触碰湖水以免惊动山神。

6
第六天

鱼海子营地或草海—阿翁沟沟口—川主寺—九寨沟(全程只有100km,最轻松的一天,大约7小时、海拔:沟口约2500米)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车 徒步

早开锅造饭,收营拔寨。8点出发,经七彩滩、七彩林后,大约中午到达阿翁沟沟口。坐车由阿翁沟沟口到川主寺,来的时候没有好好逛这里,现在应该好好感受一下藏传佛教了。15点集合返程,驱车前往九寨沟,16点到达九寨沟景区,洗洗刷刷,晚上统一聚聚,好好休息一夜!
注:从鱼海子到阿翁沟一线路况较好,风景也相当漂亮,溪流、彩林,典型的川西北秋季风光。

7
第七天

九寨沟—文县—广元市 (全程300 km、用时7小时左右)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

没有去过九寨沟的早餐后游玩九寨沟(假如大家都不去的话,行程提前一天到家),去过九寨沟的选择九寨沟附近的景点神仙池景区、甘海子以及甲潘古城景区游玩,晚17点集合,驱车前往广元市,子夜时分,晚宿广元!

8
第八天

广元—十堰—南阳(全程820 km、用时10小时左右)

交通工具: 汽车

早一路高速,大约晚20点左右,抵达温暖的家中!



【行程说明】:由于我们穿越的路线不是正规的景点,没有现成的地图,所以具体的路线无法给出,但我们会请当地的向导为我们带路,到时具体的安排会随机发生变化,比如露宿的地点、行走的路线有可能发生变化,不过大致的安排就是上面的了。 

装备

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1、露营装备:露营全套装备、四季帐篷、防潮垫、睡袋(最低为温标-15度)、营灯、高原气罐、驴头及个人炊具等。(最好2人一套,便于携带);
2、个人用品:洗簌用品、手电筒、头灯、纸巾、火柴、多功能刀、救生哨、保温杯、救生毯、雪镜、墨镜、防晒霜、雨衣、垃圾袋、碗筷、相机(单反、卡片)、备用电池、备用储存卡、手机、充电器等。
3、服装鞋帽:双肩背包(50-70L左右背包)、腰包、冲锋衣裤,保暖排汗内衣、抓绒衣、中高帮防水徒步鞋、登山鞋,雪套、冰爪、手套(必备)、水壶(1升)、帽子、登山杖两根,穿着适合户外。

4、药物(视个人身体状况的特殊药品请务必携带。)
   1)、抗高反药:必理痛(高反头痛时必备)、头疼粉、高原安、红景天; 
   2)、感冒药:日夜百服宁,康泰克,白加黑等;  
   3)、肠胃药: 霍香正气水、黄连素、吗叮啉等; 
   4)、消炎药:头孢霉素,左克、片仔癀等;
   5)、清火药:牛黄解毒片、新草珊瑚、咽炎片; 
   6)、跌打药:创可贴,云南白药,云南白药喷剂,活络油; 
   7)、急救药:十滴水,速效救心丸;
   8)、抗过敏药 : 雷尼替丁 息斯敏;
   9)、其它药:复合维生素(必备)、阿司匹林、乘晕宁、西洋参;
5、食品饮料: 4天徒步穿越途中食品、单日用水1-2升,快速补充体力食品奶粉、果珍、牛肉等肉制品、巧克力、VC泡橙片、葡萄糖、盐、姜粉、红糖、压缩饼干、能量棒(紧急情况下使用)、榨菜、糖果、水果、西洋参含片等。可根据个人自己的体力和财力携带FB物资。
6、友情提示:出门在外安全第一、 防水处理、多备瓶水、少带包装注意环保。
7、装备原则:必须必备,最少最好。装备轻量化,男士不超过25KG,女士不超过15KG!
8、身份证及其有效证件(有相关门票减免证件的请一定带上,能省则省)。如:老年证、教师证、学生证、残疾证、军官证、记者证等!
9、快乐心情和充足的人民币!除活动费用外自带1000左右现金和银行卡备用,物品以轻巧结实好用为准


注意

1、一家亲户的线路大多是贴近原生态的。所以部分线路硬件设施有可能不足。请带好一颗旅行者的心,放下一切负担,宽容面对旅行中的一切!

2、大家有不同的出游习惯,但团队活动需听从领队安排,遇到突发情况请领队联系协商解决。 

3、注意安全,注重环保,尊重当地风俗,发扬户外互助精神,友善对待遇到的每个人、每件事。 

4、若遇人力不可抗拒情况,无法继续既定行程,领队可根据实际情况有权更改或调整行程。 

​5、若因自身原因,中途退出活动,离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。所缴纳的费用照计,请理解。 

6、出游过程中,如产生退费情况,以退费项目团购价为依据,均不以挂牌价为准。

7、妥善保管好自己的随身物品,贵重物品请随身携带。 

8、参加本次活动者视为遵守以上出团约定。


【注意事项】

1、一家亲的户外活动,执行严格的安全保障制度,队员要听从领队安排,以规避户外风险;

2、请队员们根据自身的身体健康状况,来选择报名适合自己的活动;

3、团队户外运动,保持合适的行进速度和节奏,避免队伍拉开。随时协助队友,发扬伟大的团队精神;

4、穿着适合户外运动,最好请穿登山鞋或徒步鞋;

5、带保温水壶(灌热水),零食、干粮游、手电筒;个人常用自备药;

5、环保出游,绿色户外!沿途严禁丢不可降解的垃圾,否则抛入山谷喂野猪;

6、此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消,我们的客服美女会通知每个参与队员;


【潜在风险】

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道,有时会经过落石区、高海拔区域,有时需徒手攀岩、溯溪前进等。即使安全措施做的很好,意外情况也很难预料,可能会出现滑坠、岩崩、踏空、落水、雷击、毒虫叮咬等危险。当活动强度超过参加者的体能要求时,对骨骼、肌肉、韧带、关节等会造成伤害,有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视,在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。


【免责条款】 

★ 根据《一家亲户外公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。 


★ 根据《一家亲户外公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况,根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑,不适合者予以劝退。 


【责任声明】

我是自愿参加本次 户外自助游活动的,我对本次活动的时间、路线及费用都有详细的了解,对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险,并郑重声明我对我个人的安全负责,如果在此次活动中我因意外风险被伤害,一切责任由我自己负责承担,与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系,家人和亲属等不得向与我同行出游的任何人以任何形式的索赔。我的含有真实姓名及身份证号码信息的报名,视同我的签名。


【一家亲户外理念】:
1、安全:户外不同于旅行,更不是旅游。户外运动是以自然环境为活动区域,带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣,自然环境的气候是千变万化的,有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况,不断增加自我的户外运动基本知识,不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力,玩户外得到快乐的同时,切记:我们需要全身而退!
2、科学:在自然的面前人是渺小的,所以不要试图想征服什么,要随意顺其自然,科学掌握自然规律,科学的使用装备,科学的进行技术操作。 
3、理智:面对自然的威胁,或者面对自然的困境,都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划,理智的处理危机,甚至可以说理智的面对死亡。 
4、团队:参加活动的人员,在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时,必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任,努力发挥自己的优势,与队友进行优势互补,提高整体的战斗力。精良的团队,活动中必须分工明确,形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。 
5、环保:在自然环境中活动,我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时,也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求。能以实际行动带动更多的人热爱大自然,保护环境。
6、乐观:健康!快乐!梦想!出行 要有一个乐观的心,听从领队安排,有团队精神,路遇堵车,人多排队请务抱怨!

【友情提醒】:因每个人出行人员的目的都不一样,请调整好自己的心态以免出行不愉快!本活动属于AA制自助游活动,禁止把本次活动当成廉价旅游。


山永远在那里,生命只有一次,户外活动有风险,所有报名人员请三思。根据自己的身体情况确定是否参加,不要盲目冲动跟贴报名。参与者请有团队精神,对于不顾他人的“独行侠”以及不愿放慢脚步等后面人者,喜欢另辟蹊径绕道而行误导新人的,请慎重报名。活动中要注意团结友爱、互相帮助,加强纪律性。让我们用自己的双脚,走出新的精彩!期待您的加入,即时起开始接受报名!

备注

【出行须知】:
1、七藏沟线路属于高原摄影线路,全程露营,条件比较艰苦,但是景色绝美堪比九寨。
2、国道317路段从都江堰-映秀-汶川路段由于08年地震影响,长期道理建设修路过程中可能会导致堵车或交通中断,如遇见此情况俱乐部经队员商量下可能更改线路。每年6-8月是整个川西雨季因天气影响行程请大家谅解。
3、在全程徒步过程中请队员严谨慎重听从领队安排。
4、活动中我方提供公用装备驮马,如个人骑马请自理,但是在骑马过程中请慎重选择。
5、本线路属于高原地带很多队员平时是很少去到高原,一到高原很容易产生高原反应症状,此时还可以靠自身适应克服,如反应严重化请队员必须下撤,具体适应用药请点击查看。
6、七藏沟徒步区域属于藏区请大家尊重当地习俗,如有问题请和领队沟通处理。


七藏沟周边主要有九寨沟和黄龙景区。

九寨沟:九寨沟景区距离七藏沟沟口的尕米寺70公里,九寨沟已被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》。九寨沟地区的平均海拔在2000米以上,遍布原始森林,沟内分布108个湖泊,有“童话世界”之誉。1991年被列入联合国《世界风景名录》,九寨沟景区长约6km,面积6万多公顷,有剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观,呈“Y”字形分布,以水景最为奇丽,“人间仙境”、“童话世界”是表达九寨美景最恰当的词语。

黄龙:黄龙风景名胜区距离七藏沟沟口的尕米寺55公里,黄龙已被联合国教科文组织列入《世界自然遗产名录》。面积700平方公里,由黄龙本部和牟尼沟两部份组成。黄龙本部主要由黄龙沟、丹云峡、雪宝顶等景区构成,牟尼沟部分主要是扎嘎瀑布和二道海两个景区。主要因佛门名刹黄龙寺而得名,以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世,是中国唯一的保护完好的高原湿地,它是一条长约7公里,宽约300米的钙化山峡,这里山势如龙,又称“藏龙山”。这一地区还生存着许多濒临灭绝的动物,如大熊猫和四川疣鼻金丝猴。

【七藏沟穿越路线】
七藏沟当地交通:七藏沟地处川北高原岷山山脉中,周边数百公里之内都没有火车站。七藏沟位于两大世界级名胜九寨沟和黄龙之间,徒步旅行的起终点都在通往九寨沟的S301省道上,交通还算方便的。离七藏沟最近的市镇是川主寺镇(15公里)和松潘县(30公里)。而九黄机场,距离七藏沟沟口,只有十公里,但由于高原山地机场,受气候影响较大,而且因为九寨黄龙景区太著名,机票比较紧张,去七藏沟的交通,还是以公路为主。成都茶店子客运站,有直达川主寺或者松潘的班车,从川主寺镇或松潘去七藏沟需要租车,

九黄机场:九寨沟黄龙机场位于四川阿坝州松潘县境内的川主寺镇北约12公里处,为中国国内旅游支线机场,也是阿坝州的首个机场。九黄机场距离七藏沟不到十公里,是前往七藏沟最快的交通。

自驾车:前往七藏沟的自驾车主要走G213国道,从成都或者兰州到达七藏沟距离差不多,都是走G213国道。到川主寺镇之后,转S301省道向北,可将车停在尕米寺,或者将车停放在川主寺,再租当地车前放七藏沟。

七藏沟当地住宿:七藏沟内属于无人区,必需帐篷、睡袋等户外野营装备,一般雇请的马队都会为驴友准备帐篷。

七藏沟属于高原地带,即便是夏天也很寒冷,特别是夜间,可能会下雪。夏季和初秋去七藏沟也需要携带800g以上,温标-5度或者以下的羽绒睡袋。七藏沟内主要营地有两处,一是长海子营地,一般住一晚,一是草海营地,要住两晚。每年冬春季,七藏沟内大雪封路,不推荐前往。

距离七藏沟15公里左右的川主寺镇是黄龙旅游的一个中转站,非常繁华,客栈酒店众多。七藏沟进山前或出山后需要就近休息,可以选择在川主寺镇住宿!

【关于高原旅行】:
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

目的地

【目的地资料】:
七藏沟位于四川省西北、川主寺镇北部,毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里,其间草深木繁,高峰林立,溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟,是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。

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沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式,但是户外规则不可不遵守,尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开,灿若云霞。10月满山黄金,璀璨夺目。 七藏沟,是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼!

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卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3100米,长海子海拔约3400米。
阿翁沟自沟口至草海营地约10公里,沟口海拔约3100米,草海营地约3300米。
红星沟沟口位于黄龙机场北侧,至红星海子约24公里,沟口海拔3500米,红星海子海拔4000。
此三条沟可以穿越。长海子需翻阅长海子垭口(海拔约4200米)距离约10公里,可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。

【线路特色】:
1、 七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有一丝一毫的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着由远而近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯洁和原始让你不由自主地怦然心动。红星岩海子更是魅力难挡,当地圣湖,湖面呈不对称的五角星型,仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。
2、七藏沟徒步之旅整个线路是最经典的,因为身体并没有下地狱,而眼睛却着实上了回天堂,一起来体验…………
3、 此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子,雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线,徒步进入未开发的自然地区,大众摄影和FB自虐者皆可.
4、以往我们用传统线路走:成都-川主寺-卡卡沟口-长海子—草海-红星岩—红星海子—鱼海子营地 或 草海-阿翁沟沟口——松潘--成都 这样的走法很累,而且很容易出现高原反应让很多队员没有办法坚持、经过多年操作改良后的行程在不减少景点的情况下,行程相对轻松一些、有足够的时间适应高原、行程难度循序渐进、在大家能适应高原的同时还能欣赏到七藏沟原始的美景,我们相信科学的行程设计,能给大家带来更舒适的旅行体验。

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