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2月13日-甘南藏传佛教盛大节日-毛兰姆大法会+冰雪莲宝叶则+秘境扎尕那+瓦切塔林+郎木寺+拉卜楞寺-7日休闲摄影采风

线路编号:11497 线路特点:行摄冬日诗意般的梦幻天堂 打印行程
路遥远 我们一起走! 一家亲户外微信公众号:yjqhwly
活动报价:¥0元/人 活动报价:活动已结束  如有需求 请联系客服
目前已有: 344 人关注     出发城市: 南阳
线路标签: 莲宝叶则 扎尕那 瓦切塔林 郎木寺 拉卜楞寺 毛兰姆大法会
往返交通: 汽车
旅行天数: 76
提前预定: 建议提前5天以上
出团通知: 周边游提前1天,国内游提前3天,出境游提前3-5天。
套餐类型:
高原上最盛大的宗教节日
套餐说明:
支付方式:
全额预订
出发日期:
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在线预订 时间 亮点 说明 费用 吃住 门票 行程 装备 注意 目的地 客户评价 我要咨询
时间

2019年2月13日(年初九)早7点出发——2月19日(元宵节)约15点到家

亮点

1、丰富的藏区藏教人文创作题材:郎木寺晒佛节(毛兰姆大法会)为藏传佛教最为盛大的法事,是当地藏民一年中最盛大的节日。

2、郎木寺晒佛:万千僧众朝圣,盛大恢弘的壮观场面,举行晒大佛、辩经、诵经、展佛、法舞、祈祷等活动,极具人文内涵。

3、扎尕那:曾被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,特别安排住宿扎尕那藏寨民居一晚,拍摄黄昏和晨景,拍摄淳朴藏寨冬日风情。

4、莲宝叶则:冬日湖山森林被冰雪覆盖,如同冰雪童话世界,且有人稀少,尽情风光创作拍摄。

5、甘南线路:被誉为是摄影家创作的天堂。

6、拉卜楞寺:前往格鲁派六大宗主寺之一,行摄世界最长的转经长廊。

7、冰雪风光:深入雪域甘南、冰雪莲宝叶则,人少景美,带你感受不一样的冬日童话世界,让虔诚的灵魂,一步步扣向那个圣地;

8、专业摄影师带队:本活动为一家亲户外策划的甘南大法会摄影团,专业摄影领队带队,欢迎摄友参加!


说明

【活动内容】:

1、春节甘南郎木寺瞻佛,冰雪莲宝叶则,阿坝朗依寺跳神,扎尕那藏民俗风光摄影团!

2、这是一条适合深度游发烧友的小众原生态线路,我们将组织精品小团队去最丰富的藏区藏教人文创作题材!

【出行线路】:南阳—陇南—扎尕那—若尔盖—阿坝—莲宝叶则—郎木寺—拉卜楞寺—兰州—西安—南阳

【难度等级】:★★

【强度级别】:★★

【风景指数】:★★★★★

                 注:星级说:五星为最高,三星为中等;费用AA,责任AA,快乐AA,户外有风险,请量力而行!!!

【适合人群】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,有一定山地经验,体能良好的户外爱好者!强制购买户外运动保险。

​【人员限定】:5-6人成团(小团体出发,一车,一司机,一领队,主打高品质小团旅行的服务)

【咨询流程】:

1、在线报名:活动页面“选择出行日期”,然后点击“立即报名”进行网上报名,按照要求提交有效信息;

2、电话咨询:南阳:0377-68099997;         油田:0377-83666236;      新野:0377-66225566;         监督:15517716011

3、一家亲户外QQ客服号:159720409、17818007

4、一家亲户外微信客服号:18637721528(雯雯)、15837721771(星海)

5、一家亲户外QQ群1群:181476498

6、一家亲户外微博地址:http://weibo.com/yjqhw

7、一家亲户外微信公众号:yjqhwly

     

【交费及报名地点】:

1、南阳:南阳市中州东路与菜市街交叉口路南10米115号(一家亲户外旅游有限公司)

2、油田:河南油田第七中学北100米路东(一家亲户外运动俱乐部)

如不会网上在线报名的或不方便到户外店的,您也可以通过银行汇款交费:(打卡后,可短信<15837721771>咨询是否到账!)

工行:付志敏 6212 2617 1400 1217 137

邮政:付志敏 6217 9951 3000 0030 623

微信支付账号:15837721771 付志敏(星海)

支付宝账号:admin@yjq.cc

对公账号:账户名称:河南一家亲户外旅游有限公司 

                 开户行:中原银行股份有限公司南阳汇银支行 

                 账户:4113 2401 0190 0056 01

汇款时请注明汇款人,请将网名(如有)、真名、身份证等个人资料发短信<15837721771>,以便办理保险。

收到银行汇款提示短信后,我们会回复汇款人确认的。 


【集合地点】:

1、南阳:南阳市中州东路与菜市街交叉口路南10米户外店门口

2、油田:河南油田第七中学北100米路东一家亲户外店门口


【出团通知】:

1、我们会根据最终报名人数名单提前1天完成统计(西部活动提前3天,国际旅行会提前3-5天),并手机短信发送出团通知;

2、手机短信通知完毕,工作人员还会和报名人员电话再次确认出团信息,不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻;

3、代他人报名者收到短信后,请将出团信息及时转告;如果出团前1日还未收到短信或电话确认的,请拨打电话联系我们。


【关于照片】:本次出行的照片有可能发表在网络上,如果您认为此举可能会给你造成心理上的不愉快,请提前告知所有拍照者,并在拍摄前主动回避,要不,我们将视为默认许可!


【关于退订】:由于自身或其他原因,未能跟随行程的,将被视为自动放弃,所交费用不能全额退还。 

1、集合前十天以上退出,按照全额给予退款; 

2、集合前七天以上退出,按照全额80%退款;

3、集合前七天以内退出,按照全额30%退款; 

4、如行程开始,因个人原因退出的将无退款;


【保险声明】:户外活动存在不确定因素多,近年来户外事故频频发生,为保证出行者的安全,本次参加活动者必须强制保险。否则后果自负!


【行程说明】:

1、因为高海拔地区及道路状况所限制的不确定性,建议参团的亲友多预留一天机动时间。

2、本次活动全线为高海拔地区,平均海拔在3000M以上,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。 

4、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至-10℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择负15℃温标睡袋。

5、高原紫外线强烈,请准备防晒用品。高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等;


…专为深度旅行者精心设计、路遥远,我们一起走、快乐友爱的超值旅行…

费用

【活动费用】:2700元/人    (低于1.2米的孩子 不占床位1500/人)


【费用包含】:

1、全程7天往返包车费、过路过桥费、油费、停车费、司机及领队吃住补贴;

2、全程以标准间为主的住宿(以当地标准间住宿为主,因受所游地区环境影响,因地制宜);

     ⑴、全程早餐;

3、行程所列景区首道门票;

     ⑴、扎尕那门票、瓦切塔林门票、莲宝叶则门票、郎木寺门票(含四川寺和甘肃寺)、拉卜楞寺门票; 

4、公共装备费、线路策划费、组织成本费、领队费;

5、户外专业高额保险;


【费用不含】:

1、行程中的全部正餐(餐敬请自理,建议大家自备零食或AA制。);

2、个人其它开支;因个人消费观念、经济条件不同,故个人的预计开支也不等;

3、这是一个物质的世界,出门旅行的时候带上一点钱可以避免很多麻烦!

吃住

1、含全程以标准间为主的住宿(以当地标准间住宿为主,因受所游地区环境影响,因地制宜);

     ⑴、全程早餐;

2、不含行程中的全部正餐(餐敬请自理,建议大家自备零食或AA制。);


门票

1、行程所列景区首道门票;

     ⑴、扎尕那门票、瓦切塔林门票、莲宝叶则门票、郎木寺门票(含四川寺和甘肃寺)、拉卜楞寺门票; 

2、请大家带上相关证件,如教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证、摄影协会会员证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。


行程 打印行程
1
第一天

南阳—西安—陇南(全程约950KM)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早7点集合出发,全程高速!

中途根据需要上服务区解决吃喝、上洗手间等。

为了乘车舒适,建议驴友在家先冲个凉,自带睡袋或小毛毯上车睡觉。 

根据路况,约晚18点左右,抵达陇南市;晚宿陇南!

2
第二天

陇南—迭部县—扎尕那(全程约245KM)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早餐后,一路欣赏拍摄草原、藏寨的风光;

​大约中午时分,抵达探险家洛克笔下上帝的后花园-扎尕那

我们特别安排入住在扎尕那村内,以最佳便于摄影人的行程安排及感受当地藏族同胞的年味。

扎尕那,是由一圈俏丽多变的石崖石壁包裹着的藏族小村寨,这里是真正的世外桃源,至今仍是一块保留着原始的藏寨处女地。

我们在这里边走边玩,这里也是徒步者的天堂;

扎尕那引人入胜的景色就是它境内的一座座完整的天然石城,这里有你想要的原始,这里有你看得到的生态。

傍晚时分可以拍摄扎尕那夕阳下的美景;

夜晚在当地进行扎尕那石城星空创作;

晚宿扎尕那;



紧急提示:

因为扎尕那景区道路升级改造,将于8.1日开始禁止9座以上车进出,因为我们将换乘小车进入, 提前将当晚要用的洗漱用品等放入背包中,大件行李将留在大巴车上。


3
第三天

扎尕那—若尔盖—花湖—九曲黄河—瓦切塔林—阿坝(大约行程430KM)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早起拍摄扎尕那山寨日出和烟雾缭绕,古老质朴的踏板房,淳朴的民风民俗,可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。

溪水涓涓,水车转转,炊烟袅袅,憨厚朴实的民风,让你流连忘返,相机里留下的全是感动和感慨。


约10点左右,我们集合前往阿坝;

途中路过若尔盖大草原、花湖及九曲黄河第一湾;

我们停车拍照后,将继续赶路;


途径瓦切塔林;

我们将参拜十世班禅诵经祈福场,一千多平方米的经幡围绕着数百转经筒,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观,成排的白塔、连片的经幡庄严肃穆,在这里感受信仰的虔诚。

大约20点左右抵达阿坝,在这里我们已经可以感受到莫郎节的热闹氛围。

4
第四天

阿坝—莲宝叶则—久治县—玛曲县(大约行程40+110KM)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早餐后前往莲宝叶则;

莲宝叶则的汉语意思为尊严的玉石之峰,地处青藏高原东南部,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。

挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨,晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。

适时回阿坝用完午餐;

乘车前往玛曲县;

途中路过阿万仓黄河湿地,登顶山尖眺望远处辽阔的草原风光山下的黄河湿地;

弯弯曲曲的黄河将大地勾勒出美妙的图案,河水蜿蜒,牛羊漫步草地,感受别有的静谧,移步换景中感受别样的美,随后前往拍摄黄河第一桥。

晚上到玛曲县城入住(时间容许的情况下,我们将住宿郎木寺)。



温馨提示:

因【年保玉则】景区临时关闭,我们将景点调整至【莲宝叶则】景区,两者景色相似度极高,莲宝叶则山势雄伟奇骏,湖泊星罗棋布,更是一处迷人又人迹罕至的秘境,将是整个行程一大亮点,绝不让大家留下一点遗憾。

5
第五天

玛曲县—郎木寺—夏河县—拉卜楞寺(全程约110+185KM)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早起,提前前往郎木寺;

十点左右开始拍摄郎木寺晒大佛,我们一起参与到这个充满信仰的视觉盛宴之中。

每年的正月十三会举行盛大的晒大佛仪式;

各寺院由大法师率领僧众抬着巨幅彩绣大佛像到寺院附近山麓固定的晒佛台上展示,

而后僧众颂赞佛陀功德,念沐浴经,万众肃然,场面宏大震撼,色彩之绚丽,人山人海的藏族僧众;

这里绝对是谋杀快门的地方,就担心你的储存卡和电池不够用。


​适时离开前往拉卜楞寺住宿;

晚上这里的藏式酒吧别具风格,有兴趣的大家可以去转转,这里是许多驴友的聚集地。

6
第六天

拉卜楞寺—临夏县—陇西县—天水市—宝鸡市(大约行程610KM)

住宿情况: 当地住宿
交通工具: 汽车

早餐后进入藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉卜楞寺

沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒,拍摄信众转经的信仰之美。

​每年农历正月,拉卜楞寺的僧侣们都要举行庄严盛大的藏传佛教节庆活动,吸引大批摄影爱好者前来拍摄。


大约10点左右,集合返程;

一路高速,过临夏县、陇西县、天水市、直达今晚住宿地—宝鸡市;

7
第七天

宝鸡市—西安市—南阳市(大约行程580KM)

交通工具: 汽车

早上出发,在车上大家一起交流感受,看着相机里的照片,回忆着那一个个美好的瞬间,3小时停一次服务区。

一路高速,大约下午15点左右,抵达温暖的家中,不耽误今晚的元宵节活动;

装备

* 个人物资准备清单:点击这里查看

1、出行类:50升以内小背包、保温水壶,高帮登山鞋、手套、防蚊水,头灯或手电(天黑的早没有路灯)等;

2、服装类:冲锋衣冲锋裤(最好里面带抓绒的)、羽绒服、内衣裤、羊毛袜、棉袜、抓绒手套或棉手套、围巾、帽子、以上装备并非要样样齐全,气候并没有想象的那么可怕,正常的做好保暖就可以了。

3、食品类:饮用水、咸菜 、大饼、火腿肠、牛肉干、巧克力、干果、高热量饮食等方便旅途食用;

4、个人类:洗漱品、纸巾、口罩、护耳、泳衣、雪镜(防止雪地反光损伤眼睛)等;

5、娱乐类:相机、手机、MP3等电子用品及各类充电器,摄影器材(大容量存储卡)、不建议携带个人电脑,强烈建议携带充电宝。

6、环保类:每人请随身携带垃圾袋,注意环保,爱护我们的地球;

7、证件类:身份证、门票可优惠证件;

8、个人常用药品(云南白药、创可贴、感冒药、肠胃药、驱蚊虫药、扭挫伤喷雾等)及应急药品。

9、快乐心情和充足的人民币! 

10、温馨提示:现在许多景区已经全国联网了,如果查出是假证件,被扣留罚款。队伍不会因为这个原因等候被罚队员的,由此发生的所有费用,请队员自行解决。​


注意

【出行须知】

1、一家亲户外的线路大多是贴近原生态的。所以部分线路硬件设施有可能不足。

2、请带好一颗旅行者的心,放下一切负担,宽容面对旅行中的一切!

3、大家有不同的出游习惯,但团队活动需听从领队安排,遇到突发情况请领队联系协商解决。 

4、注意安全,注重环保,尊重当地风俗,发扬户外互助精神,友善对待遇到的每个人、每件事。 

5、若遇人力不可抗拒情况,无法继续既定行程,领队可根据实际情况有权更改或调整行程。 

​6、若因自身原因,中途退出活动,离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。所缴纳的费用照计,请理解。 

7、出游过程中,如产生退费情况,以退费项目团购价为依据,均不以挂牌价为准。

8、妥善保管好自己的随身物品,贵重物品请随身携带。 

9、参加本次活动者视为遵守以上出团约定。


【注意事项】

1、一家亲的户外活动,执行严格的安全保障制度,队员要听从领队安排,以规避户外风险;

2、请队员们根据自身的身体健康状况,来选择报名适合自己的活动;

3、团队户外运动,保持合适的行进速度和节奏,避免队伍拉开。随时协助队友,发扬伟大的团队精神;

4、穿着适合户外运动,最好请穿登山鞋或徒步鞋;

5、带保温水壶(灌热水),零食、干粮游、手电筒;个人常用自备药;

5、环保出游,绿色户外!沿途严禁丢不可降解的垃圾,否则抛入山谷喂野猪;

6、此活动如遇暴雨、地震等特殊情况而取消,我们的客服美女会通知每个参与队员;


【潜在风险】

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道,有时会经过落石区、高海拔区域,有时需徒手攀岩、溯溪前进等。即使安全措施做的很好,意外情况也很难预料,可能会出现滑坠、岩崩、踏空、落水、雷击、毒虫叮咬等危险。当活动强度超过参加者的体能要求时,对骨骼、肌肉、韧带、关节等会造成伤害,有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视,在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。

【免责条款】 

★ 根据《一家亲户外公约》活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性,在参加时请注意安全,并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。

★ 根据《一家亲户外公约》活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况,根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑,不适合者予以劝退。 


【责任声明】

我是自愿参加本次 户外自助游活动的,我对本次活动的时间、路线及费用都有详细的了解,对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险,并郑重声明我对我个人的安全负责,如果在此次活动中我因意外风险被伤害,一切责任由我自己负责承担,与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系,家人和亲属等不得向与我同行出游的任何人以任何形式的索赔。我的含有真实姓名及身份证号码信息的报名,视同我的签名。


【户外理念】

1、安全:户外不同于旅行,更不是旅游。户外运动是以自然环境为活动区域,带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣,自然环境的气候是千变万化的,有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况,不断增加自我的户外运动基本知识,不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力,玩户外得到快乐的同时,切记:我们需要全身而退!

2、科学:在自然的面前人是渺小的,所以不要试图想征服什么,要随意顺其自然,科学掌握自然规律,科学的使用装备,科学的进行技术操作。 

3、理智:面对自然的威胁,或者面对自然的困境,都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划,理智的处理危机,甚至可以说理智的面对死亡。 

4、团队:参加活动的人员,在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时,必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任,努力发挥自己的优势,与队友进行优势互补,提高整体的战斗力。精良的团队,活动中必须分工明确,形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。 

5、环保:在自然环境中活动,我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时,也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求。能以实际行动带动更多的人热爱大自然,保护环境。

6、乐观:健康!快乐!梦想!出行 要有一个乐观的心,听从领队安排,有团队精神,路遇堵车,人多排队请务抱怨!


【友情提醒】:因每个人出行人员的目的都不一样,请调整好自己的心态以免出行不愉快!本活动属于AA制自助游活动,禁止把本次活动当成廉价旅游。


山永远在那里,生命只有一次,户外活动有风险,所有报名人员请三思。根据自己的身体情况确定是否参加,不要盲目冲动跟贴报名。参与者请有团队精神,对于不顾他人的“独行侠”以及不愿放慢脚步等后面人者,喜欢另辟蹊径绕道而行误导新人的,请慎重报名。活动中要注意团结友爱、互相帮助,加强纪律性。让我们用自己的双脚,走出新的精彩!期待您的加入,即时起开始接受报名!


目的地

3

每年的正月十三会举行盛大的晒大佛仪式;

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各寺院由大法师率领僧众抬着巨幅彩绣大佛像到寺院附近山麓固定的晒佛台上展示;

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而后僧众颂赞佛陀功德,念沐浴经,万众肃然,场面宏大震撼,色彩之绚丽,人山人海的藏族僧众;10060n000000ei2kk68A2_R_800_10000_Q90

而后僧众颂赞佛陀功德,念沐浴经,万众肃然,场面宏大震撼,色彩之绚丽,人山人海的藏族僧众;

郎木寺瞻佛(俗话:晒大佛)盛况和民俗风情!

6

郎木寺瞻佛(俗话:晒大佛)盛况和民俗风情!

郎木寺瞻佛(俗话:晒大佛)盛况和民俗风情!

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郎木寺瞻佛(俗话:晒大佛)盛况和民俗风情!

节日期间该县各寺庙都将举行各种大型的诵经、跳神、展佛、点酥油灯等宗教活动;

各种奇特的宗教祈祷仪式、佛像、藏戏服装面具、鼓号法器、唐卡、酥油花等宗教文化、艺术瑰宝也将展示在人们眼前!

头戴面具的僧侣身穿法衣、手持各种法器,在长法号、唢呐和羊皮鼓的伴奏下,在诵经声中翩翩起舞。时而如风车般旋转,时而似狂涛般呼啸,时而狂放奔跑,时而激烈跳跃,动感的舞姿让人眼花缭乱。

每到精彩时刻,观众抛洒手中的龙达(经幡),发出阵阵欢呼。

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现场围观的信徒

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虔诚的僧侣

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美丽的郎木寺

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超长的转经筒

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庄严肃穆,在这里感受信仰的虔诚。

太阳升起 扎尕那有迎来美丽的一天

3

探险家洛克笔下上帝的后花园-扎尕那

扎尕尔错清冽的湖水,让人仿佛来到了仙女湖畔!

是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。

莲宝叶则山势雄伟奇骏,湖泊星罗棋布,更是一处迷人又人迹罕至的秘境!

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