5月24日-伏牛秘境 | 中原版的哀牢山-原始森林穿越/嵩县白河源/攻离山-百合花开时-观最美的山峦及瀑布群-轻奢徒步登山-2天休闲游

2025年5月24日早7点集合出发——25日晚到家（2天1夜）

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伏牛山为秦岭东段的支脉，是淮河与汉江的分水岭，北亚热带山地生态环境的标志地，中生代白垩纪恐龙的故乡，一个隐藏在中原大地上的绿色宝藏；

这里汇聚了山的雄伟、石的奇特；水的灵动、林的茂密；草的繁盛、花的绚烂；雄伟与险峻相映成趣；

登临其上，可以一览三市五县的壮丽风光，被称为中原版的“哀牢山”；

白河，古称淯水；《山海经》载“攻离之山，淯水出焉，南流注于汉。”在南阳境内流经了长达329公里，被称为南阳的母亲河；

白河源由于地处白河发源地而得名，属典型的构造剥蚀及流水地貌，1300年前李白曾吟咏出“朝涉白水源，暂与人俗疏。”的诗句；

我们深入伏牛山自然保护区深处，领略中原“哀牢山”的独特魅力

不时能听到林间鸟鸣，而那些奇形怪状的花岗岩石，更是为这片景致增添了几分神秘色彩；

大叶百合属多年生高大草本植物，叶片翠绿娟秀，花朵皎洁无瑕、端庄素雅，人们常把她当作纯洁、光明、自由、幸福的象征。

大叶百合鳞茎富含多种营养物质，可供食用，也供药用，是较好的药食同源植物；

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一朵朵大叶百合花迎风悄然绽放，洁白艳丽，香气浓郁，点缀于林下、草丛，吸引众多游客前来赏花拍照。

当前，正是大叶百合盛花期，上万亩的百合花，一朵朵，一簇簇，为静谧的大山增添了又一道靓丽的风景。

原来白河源头这么美，很多南阳人从来没见过... ... 白河，被南阳人誉为母亲河。

根据《中华人民共和国地名大词典》中词条解释：白河。唐白河正源。古名淯水，因河水碧绿，滩多白沙，故名。

发源于伏牛山主峰玉皇顶东麓，向东南流，横穿伏牛山南侧的低山丘陵区，经嵩县至南召县东部鸭河口水库；

转向南流入南阳盆地，经南阳市卧龙区、宛城区、新野县，东至翟湾，在湖北省两河口与唐河汇流，称唐白河，于襄阳北注入汉江。

白河镇地处嵩县南部，是南阳母亲河白河的发源地。它东与南阳市南召县乔端镇接壤，南与南阳市西峡县、内乡县为邻，西与栾川县庙子镇相接。

白河镇地处伏牛山腹地，地势四面高、中间低，呈盆状。最高峰位于伏牛山主峰之一玉皇顶，海拔2200余米。

在国家历史文化名城南阳， 有一条河穿城而过， 河水清澈碧绿，犹如温柔的臂弯， 把古老的南阳城拥入怀中。 这就是南阳的母亲河——白河。 被南阳人誉为母亲河。

 那么，白河的主源究竟在哪里？

寻根溯源，其淙淙不息的源头，就在白河镇的南部；沿白河溯流而上， 就到达了白河源头最为壮观之处；

这里的峡谷全长3000米，落差1300米， 大大小小共有18条瀑布， 形成了气势磅礴的景观群。

峡谷内的瀑布落差百米，水流撞击岩石，水花四溅， 犹如喷雾行云，阳光透过水雾， 呈现出一道绚丽的彩虹；让我们带您去看看这源头的山、去轻抚这源头的水。

涉足山野

人类最初的本能

迈开双腿

再长的路一步步也能走完

涉足山野

带给我们不仅是健康的体魄

更是沐浴在大自然之后的心灵洗涤

跟随一家亲户外的步伐

用徒步的方式去探寻未知的美景

一次精致的旅行

不能太拥挤 也不能太孤独 

一段专属的旅程

不会太匆匆 也不会太雷同 

只要你一心向往 我们就为您用心打造  

因为我们相信 

一场真正的旅行 是从心出发的 

一家亲户外

路遥远 我们一起走

【活动内容】：百合花开时，探寻南阳的母亲河-百河源头；

【难度等级】：★

【强度级别】：★

【风景指数】：★★★★

  ※ 注：星级说：五星为最高，三星为中等；户外有风险，请量力而行！

【线路声明】：本线路由一家亲户外独立策划及行程设计，转摘请注明出处，或联系本公司；

【出行线路】：  南阳—白河镇—百河源—南阳市

【线路说明】： 

  ⑴、本活动属于特种户外旅行线路，有一定的危险度、难度及强度，请认真评估自身身体状况，谨慎报名。 

  ⑵、本活动进行中，执行严格的安全保障制度，参与者要听从领队或向导安排，以规避户外风险，有异议者，请勿报名。 

  ⑶、本活动需要在原始区域、岩石及湿滑地带行走，请参加者必须穿着专业登山鞋及携带登山辅助装备。 

  ⑷、行程为非景区野外线路，午餐自备，如遇道观佛门，荤食不要在寺庙内吃。为了团队及个人的安全，请不要饮酒。 

  ⑸、本次行程视出行时间而定，请自己查询相关地区的天气预报情况，根据天气状况自行搭配服装及相关装备；请穿登山鞋或徒步鞋； 

  ⑹、一家亲提倡！一个人不可能走得很远，一群人才能走得更远；在户外要有团队精神与合作意识；更要有一颗对大自然的敬畏之心。

  ⑺、本说明并不能完全涵盖有关线路问题及注意事项等，请参与者自己对本线路进行查询、攻略以及从更多渠道了解相关情况之后确定自己是否适合参与。

 【活动费用】：299元/人；

  # 低于1.2米的孩子不占床位，价格少70元/人；如若需要，请按成人报名。

【费用包含】：

  1、往返包车费、燃油费、过路费、停车费、司陪餐补；

  2、当地一晚民宿或客栈住宿；

  3、含早餐及晚餐；

  4、当地向导或协作费、组织费、领队费、旅行社责任险；

  5、一家亲出资为您提供安全保障措施/一份户外旅行意外险/保额30万（查询保险说明）；

 【费用不含】：

  1、全程除含的餐外，请自行准备两次中午路餐；

  2、百河源景区，目前免费参观，不需要门票；

  3、因个人原因产生的其他消费及不可预知费用； 

  4、这是一个物质的世界，出门旅行的时候带上一点钱可以避免很多麻烦。

【关于户外保险说明】：

 1、本次行程由一家亲户外出资为您提供安全保障措施：一份户外旅行意外险/保额30万；本保险由一家亲户外統一购买后短信下发至个人手机上。

 2、本次行程如发生意外风险，活动组织方有权优先使用上述保险的理赔承担赔偿责任，并以上述保险的理赔金额为限承担赔偿责任。

 3、除上述活动组织方投保的保险之外，建议所有活动参与人员应根据自身对保障额度和保障范围的需要，另行为自己投保相应的户外旅游意外险。

►请放心报名，如果因政策性或无法抗拒的因素取消活动，全额退款！

 ※ 此线路为原生态轻奢旅行，适合喜欢户外徒步的爱好者，请放心报名。

 ※ 用自己的内心，去探索美景，轻度休闲，身体健康即可走完。

✅郑重承诺：一家亲优选；品质纯玩，杜绝套路，让旅行回归本质！

【报名须知】：为保证活动体验的完整度，以及其他参与者的体验感受，请参与者注意安排时间，请勿迟到，请勿迟到，请勿迟到！

【关于报名】：

  ⑴、本产品不接受以下病患者报名：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神及癫痫病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；

  ⑵、报名需要提交（实名制+手机号+身份证号码）个人信息，以便购买保险及签署旅游合同，我们会严格保密个人隐私及个人信息； 

  ⑶、报名成功以支付定金或活动款项为准，支付后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。

【品质承诺】： 

 ⑴、行程中绝不更换景点，不减少景点，不压缩游览时间，保证足够的游览时间，让您明明白白的清晰活动行程！ 

 ⑵、户外旅行纯玩不购物，不加点，不推自费，不花冤枉钱，慢慢享受非常阳光的假期！让您感受真正旅行的魅力！ 

【人群限制】： 

 ⑴、无年龄限制，身体健康，无三高及心脑血管疾病人员！强制购买户外运动保险。 

 ⑵、遵守纪律，具有团队精神，乐于帮助别人，行程中，请听从领队安排，请充分理解！ 

【人员限定】：每批最低10人成行！不满则活动取消（或活动费用，集体AA制解决），活动取消费用会自动全额退回参与者！

【出行通知】： 

 1、我们会根据最终报名人数名单提前1-2天完成统计，并手机短信或微信或电话告知出行通知； 

 2、手机短信会通知购买的户外保险信息，不少智能手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱找寻；

 3、代他人报名者收到短信后，请将保险信息及时转告；如果出团前1日还未收到短信或电话确认的，请拨打电话联系我们。 

【关于照片】：本次出行的照片有可能发表在网络上，如果您认为此举可能会给你造成心理上的不愉快，请提前告知所有拍照者，并在拍摄前主动回避，要不，我们将视为默认许可！ 

【关于退订】：由于自身或其他原因，未能跟随行程的，将被视为自动放弃，所交费用不能全额退还。 

 细节说明：https://www.yjq.cc/help/show_78.html

【保险声明】：您好！由于户外特种旅行活动，本身存在更多不确定性以及风险。将涉及徒步及穿越一些非正规旅行景点、未经开发或人迹罕至的地区。由于这些地区的特殊性，我们无法提供现成的地图和固定的路线；在此，我们特别提醒您，由于活动区域的非正规性，在受当地原因、天气情况、若遇人力不可抗拒等严重影响情况下，无法继续既定行程，组织方或领队有权对活动行程及内容做合理的调整；请您对此有充分的理解和准备，并理性评估自己的参与意愿和能力。

…专为深度旅行者精心设计、路遥远，我们一起走、快乐友爱的超值旅行…​

* 个人物资准备清单：点击这里查看

1、双肩背包、宽松衣裤、登山鞋、护膝、登山杖、雨衣、手套、水壶、头灯、湿纸巾等 其他装备选带。

2、携带路餐食品尽可能荤素搭配，尽量带高热量以及碳水化合物之类的食物，荤食不要在寺庙内吃； 

3、身份证及门票可优惠证件、个人常备药品及应急药品、个人洗漱及卫生用品、快乐心情和充足的人民币！

✅【出行须知】

1、一家亲户外的线路不同于传统旅游路线，属于特种户外旅行活动线路，故线路大多是贴近原生态的，所以部分线路硬件设施有可能不足。

2、请参与者根据自身的身体健康状况，来选择报名适合自己的活动；选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。

3、大家有不同的出行习惯，但团队活动需听从领队安排，遇到突发情况请领队联系协商解决。 

4、注意安全，注重环保，尊重当地风俗，发扬户外互助精神，友善对待遇到的每个人、每件事。 

5、出行过程中，如产生退费情况，以退费项目团购价为依据，均不以挂牌价为准。

6、本活动为特种户外旅行，若活动出现任何意外情况，由承保保险公司承担赔偿责任。

7、妥善保管好自己的随身物品；若在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队，因没有及时提出而造成的损失由自己负责。

8、若遇人力不可抗拒情况，无法继续既定行程，领队可根据实际情况有权更改或调整行程。

9、本活动属于特种户外旅行活动，禁止把本次活动当成廉价旅游。

10、参加本次活动者视为遵守以上出行约定。

✅【户外理念】

1、安全：户外不同于旅游。户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣，自然环境的气候是千变万化的，有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况，不断增加自我的户外运动基本知识，不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力，玩户外得到快乐的同时，切记：我们需要全身而退！

2、科学：在自然的面前人是渺小的，所以不要试图想征服什么，要随意顺其自然，科学掌握自然规律，科学的使用装备，科学的进行技术操作。 

3、理智：面对自然的威胁，或者面对自然的困境，都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划，理智的处理危机，甚至可以说理智的面对死亡。 

4、团队：参加活动的人员，在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时，必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。精良的团队，活动中必须分工明确，形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。 

5、环保：在自然环境中活动，我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时，也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求。能以实际行动带动更多的人热爱大自然，保护环境。

6、乐观：健康！快乐！梦想！出行 要有一个乐观的心，听从领队安排，有团队精神，路遇堵车，人多排队请务抱怨！

✅【注意事项】

1、特种户外旅行活动，执行严格的安全保障制度，队员要听从领队安排，以规避户外风险；

2、特种户外旅行活动，保持合适的行进速度和节奏，避免队伍拉开。随时协助队友，发扬伟大的团队精神；

3、穿着适合户外运动的服饰，请穿登山鞋或徒步鞋，根据活动内容，请配备相应的户外装备；请携带个人常用自备药；

4、环保出行，绿色户外！参加户外活动，请遵守无痕山林七大基本准则，沿途严禁丢弃不可降解的垃圾；

5、活动过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力等因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行。

6、本活动属于特殊户外旅行活动，要求每个队友都必须严格遵守领队的指挥及命令，不听令者及擅自行动者出现任何意外情况，一切后果自负。

✅【户外环保】​自然资源并非取之不尽用之不竭，大自然也不需要我们留下什么；我们要做的是悄悄地来、悄悄地走，克制带回纪念品的冲动，只带走美好的回忆，不带走一草一木、不留下一丝痕迹；我们每一位户外爱好者都做负责任的环保者，尊重自然、理解自然、享受自然，敬畏自然，避免破坏自然，促进人与自然和谐共生。

✅无痕山林七大基本准则：1、事前充分的计划与准备；2、在指定的地点行走宿营；3、适当处理垃圾；4、保持环境原有的风貌；5、减少用火对环境的冲击；6、尊重野生动植物；7、考虑其他使用者等；

✅【报名须知】请务必仔细阅读所有行程内容、线路说明、服务标准、费用说明、付款方式及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。 

⑴、户外旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加； 

⑵、本产品不接受以下病患者报名：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神及癫痫病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担； 

⑶、报名需要提交（实名制+手机号+身份证号码）个人信息，以便协助购买保险及签署国家旅游合同，我们会严格保密个人信息及隐私。 

⑷、报名成功以支付定金或活动款项为准，支付后请告知客服人员查询，并确认报名信息，由客服确认报名成功，否则视为未报名成功。 

⑸、活动中途个人原因退出或更改行程，不退还费用，因更改行程而产生的一切安全责任和费用均由个人自行承担。

✅【活动的取消】由于户外特种旅行活动，本身存在更多不确定性以及风险。将涉及徒步及穿越一些非正规旅行景点、未经开发或人迹罕至的地区。由于这些地区的特殊性，我们无法提供现成的地图和固定的路线；在此，我们特别提醒您，由于活动区域的非正规性，在受当地原因、天气情况、若遇人力不可抗拒等严重影响情况下，无法继续既定行程，组织方或领队有权对活动行程及内容做合理的调整，直至取消活动；请您对此有充分的理解和准备，并理性评估自己的参与意愿和能力。

✅​【潜在风险】

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区、高海拔区域，有时需徒手攀岩、溯溪前进等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、岩崩、踏空、落水、雷击、毒虫叮咬等危险。当活动强度超过参加者的体能要求时，对骨骼、肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别，受伤等因素造成团队的等待和救助，会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备。

✅【责任声明】

我是自愿参加本次 特种户外旅行活动的，我对本次活动的时间、路线及费用都有详细的了解，对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险，并郑重声明我对我个人的安全负责，如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任由我自己负责承担，与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行出行的任何人以任何形式的索赔。若活动出现任何意外情况，由承保保险公司承担赔偿责任。我的含有真实姓名及身份证号码信息的报名，视同我的签名。

✅【户外活动安全告知书】

✅【户外活动免责声明书】

尊敬的客户，您好：首先感谢您对我们的信任与支持，欢迎您参加本次特种户外活动。在本次活动开启前，请您仔细阅读这份《户外活动免责声明书》，如发生意外，将由保险公司依据保险条款约定给予赔偿，主办方不承担无过错的法律责任。本人自愿结伴参加本次特种户外活动，并郑重声明如下：

1、本人已熟知并同意本次活动的所有行程与活动安排，充分了解户外活动的潜在风险，愿意独立承担本次活动中可能发生的任何人身或财产损害，并已告知家属并征得家属同意。

2、本人同意：本次活动系结伴而行，所有活动参加者之间均不成立任何具有合同性质的法律关系。活动召集人、领队不对其活动参与者的人身和财产安全具有保障义务。

3、本人同意：在活动过程中将根据自身身体状况独立判断行动风险以保障自身人身和财产安全，不受任何活动参加者包括活动召集人、领队的影响，有权中途退出活动，所产生的费用自理并放弃索取已交费用的权利。

4、本人同意：在活动过程中，如因非他人侵权的原因遭受人身或财产损害，将独立的向保险公司索赔或自行承担损失。如发生意外，将由保险公司依据保险条款约定给予赔偿，本活动的主办方不承担无过错的法律责任。

5、本人同意：如有损害情况发生，活动召集人、领队、同行人员对于活动的任何建议均不构成对损害结果的故意过失，本人及家属也不得要求上述人员承担任何赔偿责任。

6、本人同意：在活动过程中乘坐的交通工具，一旦发生交通事故，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，放弃向该车主人或司机索赔的权利，不涉及其他同行人员。

7、本人同意：如遇可能损害本人人身或财产安全的事故发生，所有活动参与者均拥有自救的权利，但不附有救助他人的义务。所有的救助行为都是基于完成自救基础之上的见义勇为或道义上的责任，并不构成任何必须履行的民事义务。

8、本声明为不可撤销声明，自本人签字之日起生效（以国家旅游合同电子签名为准）。

9、参与活动即表示认可《户外活动安全告知书》和《户外活动免责声明书》。

我已熟知并同意《免责声明书》所有条款，本次签名真实有效，所有风险自担。活动召集人、领队、同行人员不承担任何法律责任和经济责任，并告知家属。户外活动有风险，参加须谨慎。

✅山永远在那里，生命只有一次，户外活动有风险，所有报名人员请三思。根据自己的身体情况确定是否参加，不要盲目冲动报名。参与者请有团队精神，对于不顾他人的“独行侠”以及不愿放慢脚步等后面人者，喜欢另辟蹊径绕道而行误导新人的，请慎重报名。活动中要注意团结友爱、互相帮助，加强纪律性。让我们用自己的双脚，走出新的精彩！期待您的加入，即时起开始接受报名！